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              九江药店有延时药吗

              文章来源:九江男科医院 文章分类:性功能障碍
                  性生活时候夫妻之间重要的一部分生活,也是正常的生理需求,如果在性生活中出现了异常的情况,就可能会给双方都带来影响,比较常见的就是男性在性生活中出现了异常的情况,导致性生活的时间变短了,影响两个人的体验,那么,药店有延时药吗?
               
                  性生活时间短可能是患上了早泄,造成早泄的原因有很多,如果男性出现了早泄的情况,建议先进行检查,根据结果针对性治疗,下面为大家介绍一些帮助改善的方法。
               
                  锻炼肌肉
               
                  增强了耐力,若肌肉训练没跟上,也很难延长行事时间。腹肌、腰肌和臀肌是在行事过程中,需要大量运动的肌肉部位,在日常的锻炼中应该着重对这三个部位进行锻炼。
               
                  行事要节制
               
                  有些人的持久力不佳,主要是因为行事过于频繁导致的,适当地禁欲有助于提高持久力。
               
                  足够的信心
               
                  有些男性出现早泄就是因为经常没有信心,觉得自己的生殖器官比较小,因此会感到自卑感,如果能够树立坚定的信心,那么往往就能够克服这些心理,改善早泄的情况,从而延长做爱的时间。
               
                  注意饮食
               
                  可以多吃一些温肾的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、虾、蟹、牛奶、韭菜等食物。平时要多锻炼身体,增强免疫力。尽量降低性生活或手淫的频率,不要熬夜,多注意休息,保持精力充沛。
               
                  控制兴奋性
               
                  完整的性反应过程主要分为兴奋期、高潮期以及消退期,如果想要让阴茎处于坚挺状态,就应该全面的认识性爱过程中的情感波动,不能让性中枢过度处于兴奋状态,不然会让射精提前。
               
                  疼痛延长
               
                  在“运动”过程中,如果感觉快不行了,这时候可以利用疼痛转移注意力,比如用手撑住身体,让手感到疲软,跪地让膝盖感到疼痛。
               
                  分散注意力
               
                  在性生活过程中,请不要把精神注意力全部放在活动的核心部位,应该适时调整自己的注意点,想想其他事物,分散注意力。
               
                  药店有延时药吗?影响性生活时间的原因有很多,如果男性出现了时间短的情况,不要随意使用药物,建议先去医院检查诊治,接受正规的有效的治疗,不要自己随意治疗或是听信一些偏方,错误的治疗方法会给患者的健康和生活带来影响。
              尚鲁锋
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